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晚上吃面包会胖吗？
补充说明：晚上吃面包会胖吗？
2019-08-02 19:14
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
晚上吃面包的话是会发胖的，特别是那种里面含有奶油的面包，吃了之后就会增加脂肪。如果您晚上比较饿的话，建议您可以吃一些水果，如果想吃面包的话，尽量的吃全麦面包是不会导致长脂肪的。平常适量的运动有助于减肥，而且对身体有好处。
2019-08-02 19:38
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