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干性皮肤不能吃什么食物
补充说明：干性皮肤不能吃什么食物
2019-08-02 21:59
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姜渭 主治医师 空军军医大学西京医院 三甲
擅长：擅长过敏，化妆品皮炎，激素依赖性皮炎，病毒疣，性病，红斑狼疮，疱病，银屑病，皮肤常见肿瘤，皮肤真菌病等诊治
提问
干性皮肤一般不能吃辛辣刺激的食物、油腻的食物以及高糖的食物等。
1、辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物一般包括辣椒、生姜以及花椒等，吃这些食物可能会对皮肤造成刺激，从而影响皮肤的恢复。
2、油腻的食物
油腻的食物一般有肥肉、奶油蛋糕以及油条等，这些食物摄入体内后可能会导致皮肤油脂分泌增多，从而加重皮肤干燥的情况。
3、高糖的食物
高糖的食物包括巧克力、糖果以及蛋糕等，吃了以后可能会导致体内的血糖升高，甚至还会影响皮肤的代谢，从而加重皮肤干燥的情况。
除此之外，还应避免吃容易引起过敏的食物等。干性皮肤患者可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，同时还要注意多喝水，能够补充身体所需要的水分。平时还要注意加强皮肤护理，注意保湿，避免过度清洁，并且还要避免使用刺激性的洗护用品。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-05-04 11:22
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干性皮肤，指肤质细腻、较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。 也即干燥性皮肤，皮肤角质层水分低于10%，皮脂分泌量少，表现为多皱无光泽 。干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，其PH值约为5.5-6.0之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。
