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晚上睡觉烦躁不安怎么回事？
补充说明：晚上睡觉烦躁不安怎么回事？
2019-08-02 23:58
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杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：急性脑血管病，神经科疑难重症诊断治疗
提问
晚上睡觉烦躁不安原因一般是精神因素、疾病和生理情况等。
1、精神因素：比如最近精神压力大、晚上睡不着或过度疲劳，会导致心情差，导致烦躁不安。可以选择放松，比如散步、旅游等，保持良好心情。2、疾病：焦虑症临床表现包括过度担忧、坐立不安、失眠和易怒等。可以给予、劳拉西泮等苯二氮类药物缓解症状，需要在医生指导下使用。3、生理情况：比如晚餐吃得太多，肚子里食物太多或吃太多辛辣等刺激性食物，会让晚上睡不着，导致心情烦躁。可以食用健胃消食片，减少晚餐用量。
建议患者不要熬夜，饮食以清淡为主。
2022-08-08 22:18
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患者自觉烦闷急燥，心神不定。
