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护肝按摩哪个部位？
补充说明：护肝按摩哪个部位？
2019-08-05 17:08
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
护肝可以按摩太冲穴、三阴交穴、肝俞穴等。
1、太冲穴
太冲穴位于足背侧，第一跖骨间隙的后方凹陷处，按摩太冲穴具有平肝潜阳、调理气血的作用，能够有效的改善肝火旺盛的情况。
2、三阴交穴
三阴交穴位于足内侧，内踝尖上三寸，胫骨后缘，按摩三阴交穴具有健脾益肾、调理肝气的作用，可以改善肝郁气滞的情况。
3、肝俞穴
肝俞穴位于第5胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，按摩肝俞穴具有清热利湿、疏肝解郁、养血止痛的功效，可以改善肝胆湿热的情况。
除此之外，还可以按摩阳陵泉穴、行间穴等，建议在医生指导下进行。
2023-01-18 15:19
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