发病时间：不清楚
膝关节扭伤忌吃哪些食物？？
补充说明：膝关节扭伤忌吃哪些食物？？
2019-08-05 21:08
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
脚踝韧带拉伤建议你平时多吃些高蛋白的食物，例如瘦肉、蛋类、豆制品等，注意多吃些蔬菜水果，不要吃辛辣刺激食物。忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。可以吃香蕉，要禁烟禁酒。
2019-08-05 21:27
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关节扭伤多见于青少年的运动损伤以及体力劳动者的工作伤，最常发生于踝关节、手腕部及下腰部。
