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发病时间:不清楚
术后手指僵硬不能弯曲怎样锻炼?
补充说明:术后手指僵硬不能弯曲怎样锻炼?
2021-08-05 23:22
手指僵硬 心脏
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精选回答(1)
马青跃 主任医师 青海大学附属医院 三甲
擅长:甲状腺疾病,乳腺疾病,普通外科疾病
提问
开始一个星期慢慢锻炼,另一只手帮助锻炼,用点力度,一星期后加大力度,另一只手帮助锻炼,用力压(或掰)到自己受不了时,停住30秒左右松开。如此反复锻炼,开始一两个星期手会肿,注意抬高手,比心脏高四五公分就可以。可以使用热敷、按摩、理疗方法促进体内的血液循环,坚持就好了。
2023-01-13 15:50
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