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舌苔用什么清理？
补充说明：舌苔用什么清理？
a******W 2019-08-05 23:43
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
清洁舌苔可用专门的刮舌器，也可用软毛牙刷清洗。使用刮舌器的具体方法是：伸出舌头，从舌面后1/3处开始，从后向前轻刮，不可用力，以免伤害到舌乳头。每刮一次记得用流水漱口，每次刮2-3下即可。如果是用牙刷，应在靠近舌的中间部分，用刷毛轻轻刷洗。也可坚持每天进餐后及时漱口，最大程度保证舌面清洁。
2019-08-06 00:34
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