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老年人骨关节炎能不能锻炼走路呢？

发病时间：不清楚

老年人骨关节炎能不能锻炼走路呢？

补充说明：老年人骨关节炎能不能锻炼走路呢？

a******W 2019-08-05 23:55

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精选回答(1)

陆斌副主任医师马鞍山市人民医院三甲

擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。

提问

参加体育锻炼时要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节，让膝关节充分活动开以后再参加剧烈运动。尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。秋冬季节，要注意膝部保暖，在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物。

2019-08-06 00:37

•老年人骨关节炎 （骨关节病，退行性关节炎，老年性关节炎，肥大性关节炎等）

骨关节炎(Osteoarthritis，OA)曾称为增生性关节炎，退化性关节炎，骨关节病等。它是一种以软骨退性和(或)关节边缘骨质增生为特点的老人多发的滑膜关节病，临床表现为关节痛，僵和功能障碍，通常认为是非炎症性关节病，实际上久病关节也可出现滑膜炎。

适用药品

硫酸氨基葡萄糖胶囊

原发性及继发性骨关节炎。

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

仙灵骨葆胶囊

本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。

消痛贴膏

活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。

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