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小孩不能吃鱼籽为什么？
补充说明：小孩不能吃鱼籽为什么？
2019-08-06 00:06
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孙明丽 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：白血病，淋巴瘤，多发性骨髓瘤，缺铁性贫血，巨幼细胞性贫血，再生障碍性贫血，溶血性贫血，骨髓增生异常综合征等
提问
小孩子是可以吃鱼籽的，鱼籽中含有非常丰富的维生素b族、钙离子、铁离子和碳酸盐等成分，还有大量的DHA和EPA。小孩子适量的吃一些鱼籽，不但可以营养神经，补充身体内所需要的矿物质、增加骨骼的强度、改善缺铁性贫血，还可以营养脑神经、增强记忆力。而且可以吸收鱼籽之中丰富的维生素a，改善视疲劳、预防小儿佝偻病。
2019-08-06 00:45
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
