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落枕应该怎么睡?

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落枕应该怎么睡?

补充说明:落枕应该怎么睡?

a******W 2019-08-06 03:40

落枕 疼痛

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精选回答(1)

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

落枕的患者在睡觉的时候不要长时间的保持一种姿势,要采取舒适的睡姿,枕头也不要放得太高,促进局部的血液循环,帮助症状的恢复,睡觉的时候可以采取仰卧的姿势,这样对于落枕的恢复是有很大帮助的,睡觉的时候也要注意颈部的保暖。

2019-08-06 04:34

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医生回答(1)

闵阳华 主治医师 三甲

提问

落枕的患者在睡觉的时候可以采取仰卧的姿势,把枕头放低一点,促进颈肩部位的血液循环,这样对于落枕的恢复是有很大帮助的,睡觉的时候也不要长期的保持一种姿势,保持舒适的睡姿,注意颈部的保暖。

2019-08-06 04:22

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疾病百科

疾病百科

落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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