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怀孕可以吃灰菜吗？
补充说明：怀孕可以吃灰菜吗？
a******W 2019-08-06 04:06
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
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孕妇是可以吃灰菜的。灰菜里面含有丰富的维生素和纤维素，能够补充每天身体的营养所需，可以达到清热解毒的功效。使用灰菜也可以能够预防身体贫血，促进胎儿的生长和发育。有利于增强身体的免疫和抗病能力。在怀孕期间出现腹泻、呕吐的病状，可以选择吃一些灰菜，能够达到很好的治疗效果，但在每天使用的量上孕妇要注意。
2019-08-06 04:42
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇是可以吃灰菜的，灰菜里面含有丰富的维生素和叶酸，能够增强身体的免疫力，促进锌钙等微量元素的吸收，能够保证胎儿的正常发育。但孕妇在使用的时候可以用盐水清洗一下，保证灰菜的干净。在使用量上一定要注意，以免造成体寒等状况。
2019-08-06 04:42
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
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