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节食减肥会瘦腿吗？
补充说明：节食减肥会瘦腿吗？
2019-08-06 04:11
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
节食减肥会瘦腿，但是也特别容易反弹，建议不要只是单纯的节食来减肥，长期节食会导致身体营养不良，身体代谢慢，内分泌发生混乱等问题，同时抗病毒的能力也会下降，容易导致一些细菌侵入发生疾病，建议是饮食控制和运动量加强，这两者结合才能更好的进行瘦身。
2019-08-06 04:36
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医生回答(1)
李华 主治医师 三甲
提问
节食减肥可以瘦腿，但是不能持久，节食减肥会造成免疫力降低，影响身体健康，此外节食减肥特别容易反弹，脂肪是可逆的，相对容易重新造出来，虽然通过节食体重下降了，但是代谢能力也会下降，一旦恢复正常饮食，由于基础代谢降低，一下子就会反弹。
2019-08-06 04:48
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
