发病时间：不清楚
睡不着是病吗？
补充说明：睡不着是病吗？
2019-08-06 06:59
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
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睡不着不是病，可能是由于总是喜欢白天睡觉，但晚上睡不着，这意味着生物钟已经混乱了五六年了，首先，需要制定一个时间表，如果发现晚上有失眠症状，建议在晚上睡觉前服用一些镇静剂和镇静剂，可以服用复方枣子胶囊或口服奥氮平片。
2019-08-06 07:48
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廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
考虑到神经衰弱和植物性神经调节障碍，建议避免饮用可乐、咖啡、巧克力、葡萄酒、茶、正常饮食、不暴饮暴食和按时进食，多吃清淡、少辣、油炸、油炸、浓酒等非消化性刺激性食物，多吃水果、蔬菜和纤维类食物，注意改善睡眠环境，有助于减少大脑兴奋。
2019-08-06 07:49
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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