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薏仁红豆小米粥的功效?

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薏仁红豆小米粥的功效?

补充说明:薏仁红豆小米粥的功效?

2019-08-06 07:01

红豆 小米粥 减肥药 血糖 消化 瘦身

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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夏天健脾除湿很重要。健脾注重降酸增血糖,改善脾气,根据中医的说法,脾脏是五谷转化的地方,只有脾脏好,才能消化好,胃口好,身体好,所以最好吃些健脾、湿润的食物,如红豆,是春夏两季的首选,一碗红豆薏仁小米粥可以在季节变化时达到保持健康和瘦身的效果。

2019-08-06 07:49

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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