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水果麦片可以减肥吗？
补充说明：水果麦片可以减肥吗？
2019-08-06 07:03
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白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
燕麦一直是一种低热量的食物，但饱腹感很强，在减肥期间，燕麦可以煮成牛奶燕麦或燕麦片，可以作为早餐或晚餐食用，减肥很有帮助，事实上鸡含有很低的卡路里，但它含有人体所需的高质量蛋白质。
2019-08-06 07:36
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