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瘦小腹最有效的方法？
补充说明：瘦小腹最有效的方法？
2019-08-06 07:38
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精选回答(1)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
瘦小腹的方法有很多种，通常人们都会选择运动和控制饮食的方法来瘦小腹。前者就是通过做一些腹部的运动，来局部加速小腹周围脂肪的分解，达到瘦小腹的目的，在运动的同时要在饮食上注意控制高热量、高脂肪食物的摄入，多吃新鲜易消化的食物，想要瘦小腹需要长期坚持下去，才会有很明显的效果。
2019-08-06 08:02
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医生回答(1)
赵丽 主治医师 三甲
提问
瘦小腹的方法可以通过运动、饮食控制来达到目的，但这种方法有着局限性，需要很有耐心才能得到成效。还有一种方法是通过抽吸肚子上的脂肪来瘦小腹，是一个比较好的方法，安全性也比较高、术后影响比较小，是个不错的选择。
2019-08-06 08:24
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