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补肝食物有哪些？
补充说明：补肝食物有哪些？
2021-08-06 08:55
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
补肝的食物有大豆，豆腐，猪肉，酸奶，乌梅，蜂蜜，蜂如，枸杞等。肝脏不好的患者平时一定不要大量饮酒，否则有可能会使得肝脏细胞出现代谢紊乱的现象。另外患者也要多注意休息，千万不要长时间熬夜，最好在晚上11点以前睡觉。平时可以多吃一些动物的肝脏。
2019-08-06 09:36
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