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胡萝卜的营养与功效?

发病时间:不清楚

胡萝卜的营养与功效?

补充说明:胡萝卜的营养与功效?

2019-08-06 10:14

胡萝卜 维生素A 骨骼 发育 皮肤 小肠 肝脏 眼睛 夜盲 贫血 肠道

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精选回答(1)

潘琳莉 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:血液、肿瘤科常见病、多发病的诊治

提问

胡萝卜素转化为维生素A在预防上皮细胞癌变中起着重要作用,胡萝卜中的木质素也可以得到改善。作为一种抗氧化剂,它能抑制氧化,保护正常细胞免受氧化损伤。胡萝卜素不仅具有补充人体所需血液的造血功能,从而改善贫血或冷血,而且还含有丰富的钾。胡萝卜含有植物纤维,吸收能力强,易在肠道扩张。它是肠道中的“填充物”。

2019-08-06 10:34

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医生回答(1)

柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

胡萝卜中的维生素A对骨骼的正常发育是必不可少的,它有助于细胞的繁殖和生长。胡萝卜也可以是化妆品,经常吃胡萝卜,会使皮肤柔软,富有光泽。胡萝卜素含有大量的胡萝卜素,这是其他食品配料无法超越的。此外,进入人体后,胡萝卜素能通过小肠内美丽的排列迅速转化为维生素A,使肝脏和眼睛活跃,防止夜盲,促进人体骨骼发育,加速人体细胞增殖。

2019-08-06 10:58

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