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柠檬片泡水的功效与作用
补充说明：柠檬片泡水的功效与作用
2019-08-06 11:10
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
柠檬片泡水的功效与作用一般包括补充营养、促进胃肠蠕动等。
1、补充营养
柠檬片泡水是用柠檬片泡水，柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B等营养物质，适量饮用柠檬水，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进胃肠蠕动
柠檬片中含有丰富的膳食纤维，适量饮用柠檬水，可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收。
除此之外，还具有辅助增强免疫力、美白等功效与作用。但如果对柠檬过敏，不建议饮用，以免产生过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒等症状。另外，胃肠功能较弱的人群不宜过量饮用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
2023-07-22 08:25
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，改善肌肤，起到美白的作用，进而起到防治心血管疾病的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬水中含有大量柠檬酸盐，含量比较丰富，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少，起到防治肾结石的作用。所以在日常生活中可以用柠檬片泡水来代替白开水和其他饮料。
2019-08-06 11:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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祛风活血，除湿止痒。用于皮肤瘙痒病，荨麻疹。
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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
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1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
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本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
