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锌缺乏会导致皮肤干燥？
补充说明：锌缺乏会导致皮肤干燥？
2019-08-06 19:14
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宋凌云 副主任医师 鹤岗市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长对小儿呼吸系统，消化系统常见病、多发病的诊治。
提问
锌缺乏是可能会导致皮肤干燥的，影响锌吸收的主要物质是植物酸和大量的食物纤维素。可以多吃一些生蚝，因为生蚝的营养价值丰富，含有人体必需的八种氨基酸，其中包含锌。也可以多吃一些动物的肝脏，瘦肉，粗杂粮以及豆类食品，因为它们中都含有丰富的锌。多吃一些苹果，苹果中含有蔗糖脂肪。
2019-08-06 19:41
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
