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靠墙站可以矫正肩胛骨突出吗?

发病时间:不清楚

靠墙站可以矫正肩胛骨突出吗?

补充说明:靠墙站可以矫正肩胛骨突出吗?

a******W 2019-08-06 19:14

矫正 肩胛骨突出 肩胛骨 肋骨 疼痛 肌肉 驼背 脊椎

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

靠墙站可以矫正肩胛骨突出,肩胛骨突出主要原因包括有后背上部的肌肉比较薄弱或者含胸、驼背等不良的姿势以及脊椎的伤痛等疾病。没有训练基础的患者可以尝试坐姿划船动作,坐在器械前,双脚踏在踏板上,腰背部挺直,上身稍微后倾,双手握住把柄,收缩背部,带动双手拉向身体后方。

2019-08-06 20:02

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肩胛骨突出

身材偏瘦的人,肩胛骨突出,看起来很不美观。所谓的肩胛骨翼状突出,指的就是两侧背后的肩胛骨,由于肌肉稳定度或神经受损等关係,造成自然状态下,或者手臂做某些动作可以见到明显突出的状况。

  • 症状起因:后背上部的肌肉孱弱,含胸驼背等不良姿势,以及脊椎伤痛等病。

  • 可能疾病:肩胛骨体部骨折  

  • 常见检查: 肩胛骨检查  

  • 就诊科室:骨科

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