发病时间:不清楚
长期失眠,整夜睡不着,白天也睡不着,有什
补充说明:长期失眠,整夜睡不着,白天也睡不着,有什
晓****** 2019-08-07 03:05
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精选回答(1)
你好,你提供的情况是失眠。根据你提供的情况建议去正规公立医院的中医科就诊,医生会根据你的情况给予辩证施治,喝中药从根本调理效果好,平时多出去走走散散心,适当地进行体育锻炼,有利于身心健康,有利于睡眠,不喝浓茶,咖啡,不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力。平时可以喝红枣百合汤,听听优美的音乐。
2019-09-18 12:50
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