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哺乳期能喝抹茶吗?

发病时间:不清楚

哺乳期能喝抹茶吗?

补充说明:哺乳期能喝抹茶吗?

a******W 2019-08-07 10:23

抹茶 咖啡 泌乳 哺乳 茶水 微量元素

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精选回答(1)

李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲

擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗。

提问

哺乳期是可以喝各种茶水的,没有严格饮食禁忌,建议平时饮食要多样化,荤素搭配,适当锻炼,增强体质。抹茶里面含有丰富的微量元素,对乳汁分泌是有好处的,可以预防宝宝微量元素的缺乏。对身体健康是有好处的。可以多吃些禽蛋瘦肉,对通经下乳是有好处的。

2019-08-08 15:26

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医生回答(1)

郑秀鹏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

为了宝宝的健康,宝妈最好坚持一下,因为抹茶的咖啡里碱容易引起宝宝兴奋,建议宝妈多喝开水,多吃水果蔬菜,更有利于宝宝的健康。哺乳期要注意休息和饮食,多吃高蛋白食物,同时也要多喝汤汁,促进泌乳。也要按需哺乳。

2019-08-07 10:55

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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