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孕妇吃李子对胎儿好吗？
补充说明：孕妇吃李子对胎儿好吗？
2019-08-07 17:45
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇是可以少量的吃李子的。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分，因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每一次吃3-5个就好，因为李子性寒，肠胃消化不良者应少吃，如果食用过量，会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。
2019-08-07 18:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
