首页> 精神心理科> 恶梦> 晚上做恶梦是什么原因造成的

精选回答(2)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

晚上做恶梦可能是生理原因、神经衰弱、抑郁症等原因导致的。

1、生理原因

部分人群生活习惯不佳,如睡前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品,或睡前观看恐怖影片、书籍等,导致大脑处于兴奋状态,从而出现做恶梦的情况。一般属于正常的生理现象,不需要特殊治疗。建议患者在生活中注意避免睡前饮用刺激性饮品或看恐怖影片,同时注意休息。

2、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者会出现乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠等症状,从而导致晚上做恶梦。患者可遵医嘱使用帕罗西汀、曲唑酮等药物进行治疗。同时,患者还可进行心理行为治疗,如放松疗法和认知行为治疗等。

3、抑郁症

抑郁症是指由于遗传、心理、社会、生化、神经等多种因素导致的疾病,患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓、睡眠障碍等症状,从而导致晚上做恶梦。患者可遵医嘱使用舍曲林、西酞普兰、艾司西酞普兰等药物进行治疗。同时,患者还可进行心理治疗,如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

晚上做恶梦也可能是因为生活环境不佳、精神疾病、服用药物等原因导致的。患者应该及时去正规医院就医,积极治疗。

2023-07-22 08:06

举报

刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

您好,根据您所提供的描述,很高兴能为您回答这个问题,像您所说的这种情况的话,其实主要就是由于您自己这段时间精神压力过大的原因所引起的,所以说建议您还是要注意适当的放松身心,不要给自己太大的心理压力,学会做条件。希望能够帮助到您。

2019-08-07 21:22

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院

江长旺 主任医师

提问

杭州城东医院