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膝盖长骨刺怎么锻炼?
补充说明:膝盖长骨刺怎么锻炼?
a******W 2019-08-07 19:36
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膝关节骨刺是膝关节退行性改变,骨质增生等情况。会导致膝关节疼痛,活动后加重这种情况可以服用骨刺消痛胶囊等药物,严重的话可以去医院骨科进行关节镜微创手术治疗,平时可以多做些盘腿静坐,膝关节跪坐等运动。平时也需要注意保暖不能受凉。
2019-08-07 20:35
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。