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怀孕便秘拉不出来怎么办?
补充说明:怀孕便秘拉不出来怎么办?
2019-08-08 00:42
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因为怀孕期间黄体素分泌增加。使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅。可以常喝蜂蜜、酸奶等助于润肠,吃一些芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、红薯粥有助于防治便秘,并且晨起空腹饮一杯凉开水,注意休息,避免自己过度疲劳,不要熬夜,多吃蔬菜水果等。
2019-08-08 01:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。