搜索
发病时间:不清楚
早餐吃什么有营养?
补充说明:早餐吃什么有营养?
2019-08-08 02:04
小米粥 八宝粥 胡萝卜 黄瓜 菜花 鸡蛋 辣椒 芥末
我要咨询
精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病
提问
可以喝一些小米粥或八宝粥、燕麦粥等粗杂粮并且对胃肠道好的粥。也可以用胡萝卜、黄瓜和菜花来调一些青菜,可以喝牛奶、吃鸡蛋、瘦肉,不要吃辣椒、芥末辛辣刺激类的食物。清晨是一天的开始,早餐是很重要的,因为人体在这一天活动的过程中会把早餐里面的营养成分能够吸收和利用起来。
2019-08-08 02:29
相关问题
查看更多问题>>
向医生提问
脑眼鼻耳口咽喉面部
相关医院
查看更多>>
健康问答
推荐医生更多
叶小珍 副主任医师
南京市浦口人民医院
蔡惠英 主任医师
南京天佑儿童医院
张青龙 主任医师
吕建光 主任医师
冷贵生 主任医师
陈刚 主任医师
健康资讯更多