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维生素ad软胶囊成人一次吃几个?
补充说明:维生素ad软胶囊成人一次吃几个?
2019-08-08 03:01
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维生素AD是脂溶性的,过量会在肝脏续集,就是慢性中毒,如果不是特别缺AD,可以食补啊,肉制品,肝脏,蛋黄里都含有丰富此类维生素的,还有晒太阳是补充VD最好的办法,如果一定要吃,可以按照说明书来吃,都有每天使用量说明的。平时可以多晒太阳,促进钙的吸收。
2019-08-08 03:51
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