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孕妇能不能吃抹茶味的东西？
补充说明：孕妇能不能吃抹茶味的东西？
2021-07-19 16:38
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精选回答(2)
鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇一般能适量吃抹茶味的东西，但是需要避免过量食用。
抹茶味的东西一般包括抹茶饼干、抹茶蛋糕等，这些食物中含有丰富的营养物质，孕妇适当吃抹茶味的东西可以补充身体所需要的营养，有助于增强身体抵抗力。另外，抹茶味的东西中还含有大量的膳食纤维，孕妇适当吃可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。因此，孕妇一般能适量吃抹茶味的东西。但是需要避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在日常生活中需要注意合理饮食，避免进食不洁的食物，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，可以补充身体所需要的营养，有助于胎儿的生长发育。另外，孕妇需要注意定期产检，监测胎儿的发育情况。
2022-08-26 20:13
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王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：闭经、多囊卵巢综合症、异常子宫出血、绝经综合征、排卵障碍、妇科炎症。
提问
孕妇可以吃抹茶味的东西，但是要适量。
1、虽然抹茶的原料中含有一定的茶碱成分，但烹饪后，抹茶中所含的咖啡因、氨茶碱等成分会大幅度减少，所以孕妇可以适量服用。2、抹茶味的食品含有某些防腐剂或添加剂，从健康饮食的角度来看，不可以长时间或大量食用。此外抹茶风味食品通常含糖量高，长期食用可能会增加孕妇患糖尿病的风险，对健康不利。
怀孕期间，患者应注意饮食平衡和食物多样化，多吃新鲜水果和蔬菜，还应补充高蛋白和高营养的食物。在怀孕的整个阶段，还应定期进行产前检查，如有异常指标，需及时处理。
2022-08-19 14:58
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向医生提问
孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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