发病时间:不清楚
鼠标手症状怎么按摩?
补充说明:鼠标手症状怎么按摩?
a******W 2019-08-08 04:14
我要咨询
精选回答(1)
摇腕关节:用健壮的手去握住你另外有小毛病的手指,然后稍稍用力地沿着顺时针、逆时针的方向来牵拉摇动半分钟到一分钟。作用:主要是止痛活血,顺滑关节。功效:理气和胃,通络止痛。捏揉腕关节:将健肢拇指指腹按在患腕掌侧,其余四指放在背侧,适当对合用力捏揉腕关节0.5-1分钟。
2019-08-08 05:13
举报相关问题
向医生提问
“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”,是指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状,主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑,这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛,使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。