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叹息状呼吸是什么意思？
补充说明：叹息状呼吸是什么意思？
2021-08-08 10:36
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罗雯 副主任医师 深圳市第三人民医院 三甲
擅长：肺部感染疾病，肺脓肿，慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘，肺心病，呼吸衰竭，间质性肺疾病，结节病，支气管扩张，肺血管疾病，胸腔积液，气胸
提问
叹息样呼吸是一种呼吸方式，表现为深吸气后缓慢呼出，可能与心理压力、焦虑或某些疾病有关。
叹息样呼吸可能是由于自主神经系统功能紊乱导致的。当个体处于紧张、焦虑或抑郁状态时，交感神经活动增强，副交感神经活动减弱，这可能导致呼吸模式改变，出现深吸气后缓慢呼出的情况。除了叹息样呼吸外，患者还可能出现情绪波动大、易怒、注意力不集中等症状。长期的心理压力可能会导致睡眠障碍、消化不良等身体不适。
为了确定叹息样呼吸的原因，医生可能会建议进行心电图、肺功能测试以及血液生化分析等检查。这些检查有助于评估心脏、肺部和整体健康状况。针对叹息样呼吸，可以采取放松技巧如深呼吸、渐进性肌肉松弛法来缓解。如果是由特定疾病引起的，则需遵医嘱使用药物治疗，例如抗抑郁药或镇静剂。
对于存在叹息样呼吸的人群，应避免过度的精神压力，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，同时注意饮食均衡，适当增加户外运动，以改善心理健康和身体健康。
2022-09-27 19:38
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叹息样呼吸表现为在一般正常呼吸节律中插入1次深大呼吸并常伴有叹息声的呼吸，患者多自述胸闷，呼吸困难，但并无引起呼吸困难的客观指标，常见于儿童。
症状起因：心理性疾病引起的叹息样呼吸的常见因素：1、家庭因素：如果家长监护过严、要求过高，小儿没有自己的自由时间、私人空间，就易引发患病。例如，小儿写作业时，家长长时间陪读;小儿吃饭时，家长对不良饮食习惯的训斥;小儿看书时，家长检查阅读书籍等。家长过多的安排补课学习、或特长专业的学习也是常见诱因。2、学校因素：教师的管理严厉，教育方式粗暴，会使患儿压抑、忧愁、缺乏自信。通常小儿在学习成绩下降时，最怕老师的批评、训斥。同样，教师的情绪障碍也会在孩子身上得到体现。另外，小儿与同学的人际关系紧张，受同学的欺负，受校外不良少年的打骂等也是常见诱因。3、个性因素：现在的小儿多为独生子女，在家中常受到过分宠爱、迁就，养成自私、任性、依赖性强的性格;在学校中缺乏环境适应能力和团结协作能力，在学习上遇到挫折时就心灰意冷，自卑厌世。
可能疾病：阿斯综合征 小儿急性呼吸窘迫综合征 非典型性肺炎 心衰 心肌炎
常见检查： 呼吸肌功能
就诊科室：呼吸
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用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状；慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状；功能性便秘；胃轻瘫；肠易激综合症；小儿厌食症等。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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