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冷热交替洗脸的好处
补充说明：冷热交替洗脸的好处
2019-08-08 10:37
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精选回答(3)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
冷热交替洗脸的好处一般有清洁皮肤、收敛皮肤、抗老化等。
1、清洁皮肤
因为热水的温度比较高，可以使毛孔打开，有利于清洁皮肤。冷水的温度比较低，可以使毛孔收缩，从而减少皮肤上的皱纹。所以用冷热交替的洗脸方式，可以使皮肤变得更加清洁，还可以使皮肤更加紧致。
2、收敛皮肤
因为热水的温度比较高，可以使毛孔打开，有利于皮肤中的毒素以及废物排出，可以起到收敛皮肤的作用。如果皮肤出现干燥、起皮的情况，可以通过冷热交替的洗脸方式，能够改善皮肤干燥的情况。
3、抗老化
因为热水的温度比较高，可以使毛孔打开，能够促进皮肤的新陈代谢，可以起到抗老化的作用。如果皮肤出现老化的情况，可以通过冷热交替的洗脸方式，改善皮肤老化的情况。
除此之外，还具有促进血液循环、消除黑眼圈、缓解疲劳等好处，建议患者在日常生活中需要注意避免过度清洁皮肤，以免导致皮肤出现损伤的情况。
2023-07-22 05:29
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张岚 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长皮炎，湿疹，皮肤美容等
提问
冷热交替洗脸对皮肤很好，可以改善毛孔粗糙等现象。
冷热水交替的时候，皮肤的血液会受到刺激就会加快循环，这样就可以让血液正常地循环，从而保持皮肤的红润有光泽。冷热水交替洗脸还可以提亮肤色，是可以很好地改善皮肤暗黄，粗糙的现象，对于皮肤来说是很好的。冷热水交替洗脸还可以改善毛孔粗糙的现象，对于皮肤来说是很好的。所以平常是可以用冷热水交替洗脸，平常要注意个人卫生，保持脸部的卫生清洁。
在日常生活中，要避免频繁冷热水交替洗脸，避免导致血管被过度刺激，从而损伤皮肤。
2022-07-26 17:44
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赵志杰 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：呼吸系统疾病的诊断治疗、老年患者多器官疾病诊治、危重患者抢救。
提问
冷热水交替洗脸的好处：1、适当合理的进行冷热水交替洗脸，可以对毛孔起到收缩的作用。2、可以对皮肤加强锻炼，降低皮肤的敏感度。3、不过一定要注意冷热水的温度，不宜过高或过凉，使用不恰当，还有可能造成面部出现红血丝，所以不要经常频繁的用冷热水交替的方式洗脸。
2019-08-08 10:50
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