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炒熟的南瓜子热量高吗？
补充说明：炒熟的南瓜子热量高吗？
2019-08-08 11:03
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
吃南瓜子不会长胖，因为南瓜低卡路里以及丰富的纤维，受减肥一族的喜爱，南瓜籽还富含延缓女士衰老的镁元素，南瓜子还具有抗氧化功能。炒熟的南瓜子不只是吃起来香，而且还含有胡萝卜素，蛋白质，以及维生素A，b1.b2等人体所需要的多种维生素。
2019-08-08 11:24
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