发病时间：不清楚
睡眠不足会心跳加速吗？
补充说明：睡眠不足会心跳加速吗？
a******W 2019-08-08 17:02
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
睡眠不足会心跳加速，引起心率波动的原因有很多，比如天气，心情，压力，睡眠等等，这些都可以引起心率的波动，如果是由睡眠不足引起的心跳加快，不需要特殊处理，也不用服用任何药物，平时坚持规律的作息，保证充足的睡眠时间就可以避免这种现象。
2019-08-08 17:56
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正常心率应当在每分钟60至90次之间，运动员心率可能会稍慢一些。控制人的心跳快慢的机制是这样的：在主动脉根部有个窦房节，自主定时发出电刺激，经过传导束的传递，将电流传至心肌，引起心肌收缩;同时，中枢神经当中的延髓是心跳中枢，发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经。平时交感和迷走神经处于平衡状态，遇到紧急情况，交感神经兴奋，促使心跳加快，从而使心脏每分钟泵出的血量增加，供给全身更多的血液以应付危机;而晚上睡眠时，迷走神经兴奋，使心跳变慢，心脏给全身供血减少。
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