发病时间:不清楚
蛙跳后大腿酸痛怎么办?
补充说明:蛙跳后大腿酸痛怎么办?
a******W 2019-08-08 18:35
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精选回答(1)
从你目前提供的资料来看,需要考虑是由于运动比较多,导致肌肉内乳酸的累积,从而导致大腿的酸痛。对于这种情况,可以通过按摩改善症状,同时可以配合冰敷,都是可以改善临床症状的,随着每天的运动适应,乳酸逐渐代谢完成,症状就会逐渐缓解。
2019-08-10 23:10
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医生回答(1)
剧烈活动后肌肉酸痛,是肌肉剧烈活动,导致氧供应不足,组织出现无氧代谢,从而产生较多乳酸,刺激局部感觉神经,产生酸痛。可以口服药物对症治疗,并运动后做肌肉的放松运动,如拍打按摩,促进蓄积的乳酸排出,会减轻酸痛症状。
2019-08-08 19:31
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因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因:组织牵引理论:肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论:肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论:肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查:
就诊科室:外科