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腿脚抽筋怎么办？
补充说明：腿脚抽筋怎么办？
a******W 2019-08-08 18:45
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
据上所述，临床工作中，多见于机体缺乏微量元素钙剂等，引发不适表现。至医院骨科完善检查，接受正规处理治疗。生活中注意休息，避免劳累熬夜，适当运动锻炼身体，饮食加强营养，补充维生素微量元素，补充钙剂仙灵骨葆等，局部热敷按摩缓解观察。
2019-08-22 09:28
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般还包括腿软，易疲劳，牙齿松动，易冒汗的症状，补钙品种很多，最好不要盲目应用，多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与疲倦疲乏和缺钾受寒也有关系。注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试。多休息，不要过度疲倦疲乏。
2019-08-08 19:33
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简介：抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩，而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
症状起因：病因：睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
可能疾病：中暑痉挛
就诊科室：内科
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