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肾虚肾亏要怎么调理？
补充说明：肾虚肾亏要怎么调理？
2021-08-08 19:07
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
肾虚肾亏可以通过调整饮食、服用药物、针灸等方式进行调理。
1、调整饮食
肾虚肾亏的患者在饮食上可以适当进食山药、黑豆、桑葚等食物，有利于起到补肾的作用，从而缓解肾虚肾亏的症状。
2、服用药物
患者还可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物进行调理，可以起到滋阴补肾的作用，从而缓解肾虚肾亏的症状。
3、针灸
患者还可以在专业医生操作下针灸关元穴、肾俞穴、三阴交穴等穴位进行调理，可以起到温补肾阳、滋阴补肾的作用，对于缓解肾虚肾亏有一定的作用。
除此之外，还可以通过调整作息、适当运动等方式进行调理。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-14 03:47
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
