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喜欢发呆是什么原因?

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喜欢发呆是什么原因?

补充说明:喜欢发呆是什么原因?

2021-08-08 19:30

发呆 睡眠

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精选回答(1)

田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

提问

这种情况的话很有可能是因为你的生活作息及睡眠作息不稳定 ,所以才会导致这种情况的发生。还是应该多注意关心关注一下你自身的情况保持一个良好的生活。作息饮食的话,要多注意清淡,一些平时可以吃一些补气血的东西放松心情,不要给自己太大的心理压力。

2022-09-21 00:10

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