首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 南瓜藤孕妇能吃吗?

精选回答(2)

荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:妇科疾病

提问

孕妇可以偶尔适量吃一些南瓜藤,但不能经常或大量进食。南瓜藤味甘苦,性微寒,含丰富的粗纤维素、胡萝卜素等营养成分,营养价值十分丰富,孕妇适量食用,有利于孕妇和胎儿的生长发育。
1、补充营养:南瓜藤中含有粗纤维、植物蛋白、脂肪、碳水化合物、铁元素、钾元素、钠元素、磷元素、铁元素、钙元素、镁元素、锌元素、维生素A、维生素C、胡萝卜素、B族维生素等多种营养成分。孕妇吃了可以补充身体所需的微量元素和维生素。
2、预防高血压:南瓜藤对肝阳上亢导致的高血压有一定的预防作用。对于孕妇来说,适量食用南瓜藤可以预防妊娠高血压。
3、清肺止咳:南瓜藤具有清肺和胃、疏通经络的功效。对虚热内热有一定疗效,如肺热咳嗽、扁桃体炎、肠热便秘等。孕妇咳嗽时,服用止咳药可能会影响胎儿的健康发育。这时候可以吃南瓜藤清肺止咳。
南瓜藤作为蔬菜被食用时,必须是最嫩的那一部分,这部分藤和嫩叶都可以吃,而作为药材使用时,用的是老南瓜藤。南瓜藤虽然有很好的药用价值,但并不是所有人都适合吃南瓜藤。经常生病的人、恢复期的病人、气虚的人、阳虚的人都不适合多吃南瓜藤。因为南瓜藤是寒性食物,有些寒性体质的人不能服用南瓜藤或南瓜汁,否则可能会引起身体不适。作为药材使用的时候,用的是老南瓜藤,性质很寒,没有明确适应症的孕妇不建议使用。怀孕期间,尽量远离有毒有害的化学物质和环境。尽量不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物。安心养好胎儿,按时检查。如有不适,要及时就医。

2022-06-25 11:33

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王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 三甲

擅长:擅长妇产科各种疾病。

提问

怀孕期间最好不要吃南瓜藤,因为南瓜藤性质比较寒凉,而且有一定的扩血管作用,当然如果只是偶尔食用也不一定会对胎儿造成太大影响,日后注意就可以。建议您怀孕期间尽量远离有毒有害的化学物质以及环境,一些生冷辛辣刺激的食物尽量不吃,安心养胎,按时产检,如有不适,请及时就医。

2019-09-05 12:06

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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