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胖大海可以减肥吗?
补充说明:胖大海可以减肥吗?
2019-08-08 22:42
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虽然胖大海为具有清肠通便的作用,故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅,但是胖大海没有减肥效果。减肥需要控制每日进食的热量,少吃高脂高糖食物,另外,需要增加运动量,常用的减肥药物,主要是促进肠蠕动,减少能量的吸收。
2019-08-08 23:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。