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即食燕窝好处？
补充说明：即食燕窝好处？
a******W 2019-08-08 22:49
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
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燕窝属于高蛋白食物，孕期是可以适当食用的，跟鸡蛋的营养差不多。建议孕期饮食要多样化，荤素搭配，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，不要过度紧张，遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。
2019-09-04 14:23
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
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即食燕窝的优点主要是方便，出差送人比较好。即食燕窝是有效果的，虽然继续严格的纯度达不到干燕窝，但它也保留了干燕窝中的大部分营养，人们食用以后也能把这些营养成分吸收和利用，能美容也能滋补身体。
2019-08-08 23:06
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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