发病时间：不清楚
补肝吃什么食物好？
补充说明：补肝吃什么食物好？
2021-08-08 22:54
我要咨询
精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你好。补肝脏这个主要是要多吃一些高蛋白，低脂肪高维生素的食物比较好。身体出现不舒服这个做提示可能是机体免疫力低下，也可能是气血不足引起的，这种情况下就需要多吃一些有营养的食物。建议日常生活中要加强营养摄入，然后要适当的进行体育运动，多吃一些补血补气的食物，不要熬夜。
2019-08-22 15:52
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
