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女人吃海参的功效？
补充说明：女人吃海参的功效？
2019-08-08 23:02
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精选回答(1)
潘琳莉 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：血液、肿瘤科常见病、多发病的诊治
提问
你好，女人吃海参的好处有显著的生血、养血、补血作用，增强记忆力和免疫力，美容养颜等作用。1。海参含有丰富的铁、维生素B、叶酸及海参胶原蛋白，具有显著的生血、养血、补血作用。微量元素钒、铁等均能有效改善和预防各种贫血。2。海参粘性多糖能够促进机体、造血功能的恢复，快速促进血红蛋白的增长。3。牛磺酸、尼克酸及多种微量元素，营养成分不仅丰富，而且均衡合理。4。硫酸软骨素、酸性粘多糖与衰老密切相关，它可以帮助肌肤锁住水分，因此是吃海参有驻颜，抗衰老的功效。海参虽是好补品，但要适量，不宜多吃，要长时间吃，一下子吃多了不但没有效果，还会伤身。过敏体质慎用海参，特别是对海鲜过敏者，消化功能不好的人，不宜吃海参进补。
2019-09-04 13:01
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
其实海参是现在比较高级的一种营养品，海参中的硫酸软骨素和女性内分泌调节的作用，延缓肌肉衰老，延缓更年期的到来。但是从中医的角度上来讲，没有必要吃太多的海参，因为女人以养血为本，只要是气血充足，看起来就会健康，而且气色好就没有必要吃太多的补品。
2019-08-08 23:19
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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