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女人如何减大肚子?
补充说明:女人如何减大肚子?
2019-08-09 00:57
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肚子大,多因腹部的脂肪较多或皮下脂肪较多造成。这是由长期过量的摄取能量导致的脂肪堆积,同时也和体内性激素水平的变化相关。因此要从它的发病机制出发来制定减肥方案,即科学安排饮食,严格限制碳水化合物、高脂肪等食物的摄取。其次,可通过肠道微生态的调整等来改善激素水平的变化。
2019-08-09 01:23
举报根据你提供信息,你考虑是腹部和腰部脂肪积聚,属于向心性肥胖,一般是因为高脂肪、高糖分饮食,同时缺乏运动引起。首先需要控制饮食,宜采取低糖分,低脂肪,高维生素,高膳食纤维,适度蛋白的减肥饮食,增加五谷杂粮和蔬菜瓜果在膳食中的比例,同时宜针对腹部进行体育锻炼。你也可以选择腹部吸脂手术可以起到收腹的作用,但是存在一定的风险性,因此建议慎重考虑。
2019-08-11 21:17
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤,发果只有单纯腹壁外伤,对伤员生命没有多大威胁,而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克,感染与腹膜炎,病情多危重,如不及时诊治,则危及伤员的生命,其死亡率可高达10~20%,因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
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