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男人腹部减肥方法?
补充说明:男人腹部减肥方法?
2019-08-09 03:14
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精选回答(2)
减肥的方法有很多,口服减肥药贴减肥贴或者是手术吸脂减肥,这些方法对身体都会带来影响。最合理科学的减肥方法应该是积极参加体育锻炼,适当控制饮食。可以长期坚持跑步,游泳,登山,做俯卧撑,仰卧起坐,跳绳等。但应该长期坚持,而且达到一定的运动量。要是饮食少吃脂肪以及含糖量高的食物。
2019-08-09 04:10
举报根据你提供信息,你考虑是腹部和腰部脂肪积聚,属于向心性肥胖,一般是因为高脂肪、高糖分饮食,同时缺乏运动引起。建议你可以针对腹部进行体育锻炼,可以选择仰卧起坐、分腿侧桥、交叉卷腹,同时采取低热量饮食,另外还可以选择腹部吸脂手术、埋线减肥、针灸减肥等减肥手段。
2019-08-10 19:49
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤,发果只有单纯腹壁外伤,对伤员生命没有多大威胁,而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克,感染与腹膜炎,病情多危重,如不及时诊治,则危及伤员的生命,其死亡率可高达10~20%,因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。