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小孩脾胃虚弱如何调理？
补充说明：小孩脾胃虚弱如何调理？
2021-08-09 03:15
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
小孩脾胃虚弱的调理方法主要有饮食调理、运动调理、药物调理等。
1、饮食调理
小孩脾胃虚弱可能是由于饮食不当、暴饮暴食等引起的，因此日常要注意饮食调理。家长可以给小孩吃一些具有辅助健脾养胃功效的食物，如山药、大枣、茯苓、薏米等。同时，要避免给小孩吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，以免加重脾胃负担，导致脾胃虚弱的症状加重。
2、运动调理
脾胃虚弱的小孩可以适当进行运动，如慢跑、拉伸运动等，可以促进小孩的脾胃功能恢复，还可以增强体质，有助于预防疾病。但要注意避免剧烈运动，以免导致小孩身体不适。
3、药物调理
若小孩脾胃虚弱的症状比较严重，通过饮食调理和运动调理没有得到改善，可在医生的指导下服用白苓健脾颗粒、小儿健脾丸等药物进行调理。
除此之外，还可以通过小儿推拿、针灸等方法调理。建议家长日常要注意小孩的腹部保暖，规律作息，避免熬夜和过度劳累。同时，要注意小孩的饮食，避免过多吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，以免加重脾胃负担，导致脾胃虚弱的症状加重。
2022-09-14 01:53
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
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就诊科室：中医
