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什么东西可以护肝？
补充说明：什么东西可以护肝？
2021-08-09 05:16
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精选回答(1)
李明远 副主任医师 安徽中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长各类肝病和发热感染性疾病，以及结核，艾滋病，手足口等等传染病。
提问
通常情况下，可以通过服用药物、饮食调理、改善生活习惯等方式来护肝。
1、服用药物
护肝片是一种中成药，主要由柴胡、茵陈、板蓝根、五味子等药材组成，具有疏肝理气、健脾消食的功效。对于肝气不疏引起的头晕、目赤、食欲不振等症状，可起到一定的治疗作用。因此，患者可遵医嘱服用护肝片来治疗。
2、饮食调理
患者平时可以适当吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、雪梨、橙子等，也可以起到一定的护肝作用。此外，还可以适当吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以提高身体免疫力，有利于病情的恢复。
3、改善生活习惯
患者平时应避免吸烟、饮酒，以免加重肝脏负担。此外，还需避免熬夜，保证充足的睡眠，以免影响肝脏的修复。
除上述外，还可通过适量运动、按时休息、避免过度劳累等方式来护肝。同时，患者还应保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-15 06:20
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