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产后四个月身体虚弱怎么调理?
补充说明:产后四个月身体虚弱怎么调理?
2021-08-09 05:29
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产后四个月身体虚弱可以去看看中医,吃点中药调理,在平常的时候适量的走路,慢跑等运动来锻炼身体的。避免过于疲倦疲乏,一定要注意产后卫生,避免感染,注意休息,注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物,不要吃影响奶水的质量的食物,进而影响孩子。
2023-01-13 19:07
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