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宿醉第二天早上吃什么？
补充说明：宿醉第二天早上吃什么？
2021-08-09 12:06
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
宿醉第二天早上可以吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、烂面条等，也可以在医生指导下服用药物。
1、食物
酒精进入人体以后，会刺激胃黏膜，使胃黏膜受到损伤，从而出现恶心、呕吐等症状。此时可以适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、烂面条、鸡蛋羹等，能够缓解胃部不适，而且还能够为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、药物
如果恶心、呕吐的情况比较严重，还可在医生的指导下，服用维生素B6片、甲氧氯普胺片等药物进行治疗，能够缓解症状。
除此之外，还可以适当喝温水，能够促进新陈代谢，有利于体内酒精的排出。日常生活中还要控制酒精的摄入，避免大量饮酒，以免对身体造成伤害。
2022-09-09 00:31
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
